2017.11.12の食事日記、糖質オフ14日目

あさごはん

・たまごやき

・サラダ

・もやしいため

・チムシンジ

おひるごはん

・お刺身

・すきやき

・チムシンジ

・炭酸

おやつ

・あたりめ

・ミックスナッツ

よるごはん

・おでん

・やきとり

・枝豆

・きゅうり

・さんぴん茶

糖質オフ2週間目。

なんだか少し少食になってきたかも。

もっと食べたいとか、四六時中食べ物のことばかり考えてるっていうのがなくなってきました。