あさごはん ・おからパン ・わかめのたまごとじ ・白菜とトマトのサラダ、オリーブオイルと塩 ・白菜トマトのコンソメスープ 家族にも糖質オフを、と思っておからパンに挑戦 サイリウム、ラカント、生おからを使用で一切粉なしなので私も食べられる！ これが…